Dienos stovykla vaikams | Aikido Dojo SŪKURYS https://www.aikidosukurys.lt Aikido treniruotės Vilniuje vaikams, paaugliams ir suaugusiems Fri, 31 Jul 2026 16:15:36 +0000 lt-LT hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 https://www.aikidosukurys.lt/wp-content/uploads/2024/04/cropped-110x110px_Icon-3-32x32.png Dienos stovykla vaikams | Aikido Dojo SŪKURYS https://www.aikidosukurys.lt 32 32 FK „Žalgiris” futbolo akademijos padėka – aikido vaikams Vilniuje veikia ir už tatamio ribų https://www.aikidosukurys.lt/fk-zalgiris-futbolo-akademijos-padeka-aikido-vaikams-vilniuje-veikia-ir-uz-tatamio-ribu/ Wed, 15 Jul 2026 05:02:21 +0000 https://www.aikidosukurys.lt/?p=16146 Atnaujinta: 2026-07-20 · Autorius: Vytautas Ribikauskas, 5 dan aikikai 2026 m. liepos 13 d. Aikido Aikikai asociacija SŪKURYS gavo oficialią FK „Žalgiris” futbolo akademijos padėką už aikido pažintines treniruotes, pravestas […]

The post FK „Žalgiris” futbolo akademijos padėka – aikido vaikams Vilniuje veikia ir už tatamio ribų first appeared on Aikido Dojo SŪKURYS.

]]>

Atnaujinta: 2026-07-20 · Autorius: Vytautas Ribikauskas, 5 dan aikikai

2026 m. liepos 13 d. Aikido Aikikai asociacija SŪKURYS gavo oficialią FK „Žalgiris" futbolo akademijos padėką už aikido pažintines treniruotes, pravestas jauniesiems futbolininkams akademijos dienos stovykloje.

Šią vasarą SŪKURIO treneriai turėjo garbę dirbti su FK „Žalgiris" akademijos auklėtiniais – jaunaisiais futbolininkais, kurie dienos stovyklos metu išbandė aikido pagrindus. Akademija padėkoje pažymėjo, kad profesionaliai suteiktos paslaugos prisidėjo prie kokybiškų, saugių ir vaikams nepamirštamų veiklų įgyvendinimo.

Aikido pažintinė treniruotė vaikams – vyr. treneris Vytautas Ribikauskas pristato aikido FK Žalgiris stovyklos vaikams
Treniruotės pradžia: vyr. treneris Vytautas Ribikauskas (5 dan) pristato aikido jauniesiems futbolininkams

Kodėl aikido naudinga jauniesiems futbolininkams?

Aikido pažintinės treniruotės buvo pritaikytos būtent jauniems sportininkams – nuo apšilimo iki žaidimų viskas orientuota į futbolininkui reikalingus įgūdžius. Vaikai mokėsi trijų dalykų, kurie tiesiogiai perkeliami į futbolo aikštę ir kasdienį gyvenimą:

1. Saugūs kritimai (ukemi). Futbole kritimai neišvengiami – susidūrimai, slydimai, dvikovos. Aikido kritimų technika moko kūną instinktyviai apsisaugoti: sugrupuoti, paskirstyti smūgio jėgą ir atsistoti be traumos. Tai vienas praktiškiausių įgūdžių, kurį aikido gali duoti bet kurios sporto šakos atstovui.

2. Pusiausvyra ir koordinacija. Aikido judesiai lavina kūno centro (japoniškai – hara) pojūtį. Jaunam futbolininkui tai reiškia stabilesnę stovėseną dvikovoje, geresnę krypties keitimo kontrolę ir mažesnę traumų riziką.

Vaikai atlieka porinį pusiausvyros pratimą aikido treniruotėje Vilniuje
Porinis pusiausvyros pratimas – kontaktas, centras ir kūno kontrolė

3. Susikaupimas ir ramybė judesyje. Aikido moko išlikti ramiam spaudimo akimirką – įgūdis, kurio prireikia ir baudinio metu, ir gyvenime.

Vaikai žaidžia reakcijos ir vikrumo žaidimus aikido treniruotėje stebint treneriui
Reakcijos ir vikrumo žaidimai – vaikai mokosi greitai keisti kryptį išlaikydami kontrolę

Bendradarbiavimas, kuris tęsis

Padėką pasirašė stovyklos koordinatorius, treneris Zbigniew Samko, išreiškęs viltį bendradarbiauti ir ateityje. Mums tai – svarbus įvertinimas: kai viena stipriausių futbolo akademijų Lietuvoje patiki savo auklėtinius aikido treneriams, tai patvirtina mūsų metodikos kokybę ir universalumą.

FK Žalgiris futbolo akademijos padėka Aikido Aikikai asociacijai SŪKURYS
Oficiali FK „Žalgiris" futbolo akademijos padėka SŪKURIUI

SŪKURYS aikido treniruotes vaikams Vilniuje veda nuo 1994 metų trijose salėse — Žirmūnuose (Ogmios), Šnipiškėse ir Balsiuose, mažose 6–8 vaikų grupėse. Jūsų rajonui patogų laiką rasite treniruočių tvarkaraštyje.

Norite, kad jūsų vaikas išbandytų aikido?

Registracija į rudens sezoną jau vyksta. Pirmoji treniruotė – pažintinė ir nemokama, todėl vaikas gali išbandyti aikido be jokių įsipareigojimų.

👉 Registruoti į nemokamą treniruotę

Mažos grupės · Saugi aplinka · 90 % vaikų lieka po pirmos treniruotės

Naudinga tėvams
· Vaikų aikido: ką tėvams verta žinoti prieš pirmą treniruotę
· Kovos menai vaikams: ar saugu? Trenerio žodis

The post FK „Žalgiris” futbolo akademijos padėka – aikido vaikams Vilniuje veikia ir už tatamio ribų first appeared on Aikido Dojo SŪKURYS.

]]> Vaikų fizinio aktyvumo ir aikido dienos stovykla IV pamaina https://www.aikidosukurys.lt/renginys/vaiku-fizinio-aktyvumo-ir-aikido-dienos-stovykla-iv-pamaina/ Sun, 27 Jul 2025 21:00:00 +0000 https://www.aikidosukurys.lt/?post_type=tribe_events&p=14814 Kviečiame Jūsų vaikus į fizinio aktyvumo ir aikido dienos stovyklą! Tai puiki galimybė vaikams prasmingai praleisti laiką, sustiprinti savo fizinę formą, išmokti naujų įgūdžių ir linksmai praleisti dienas bendraamžių apsuptyje. […]

The post Vaikų fizinio aktyvumo ir aikido dienos stovykla IV pamaina first appeared on Aikido Dojo SŪKURYS.

]]> Kviečiame Jūsų vaikus į fizinio aktyvumo ir aikido dienos stovyklą! Tai puiki galimybė vaikams prasmingai praleisti laiką, sustiprinti savo fizinę formą, išmokti naujų įgūdžių ir linksmai praleisti dienas bendraamžių apsuptyje.
🗓 Stovyklos datos:
I pamaina: liepos 7 – 11 d.
II pamaina: liepos 14 – 18 d.
III pamaina: liepos 21 – 25 d.
IV pamaina: 28 – rugpjūčio 01 d.
📍 Vieta: Ogmios miestas, Outlet parkas (Verkių g. 31C, Vilnius) https://maps.app.goo.gl/99V4CuPtHyLHj4bY6
🕘 Laikas: kiekvieną dieną nuo 8:30 val. iki 17:30 val.
👦👧 Amžius: skirta vaikams nuo 6 iki 11 metų
Ką siūlome stovykloje?
✔️ Dinamiškas ir įtraukiantis fizinis aktyvumas
✔️ Aikido treniruotės
✔️ Judrieji žaidimai ir komandinės veiklos
✔️ Kūrybinės dirbtuvės ir poilsio akimirkos
✔️ Įdomios išvykos ir ekskursijos į muziejus
✔️ Sveiki pusryčiai, pietūs, vakarienė ir užkandžiai
Stovyklos metu sieksime ugdyti vaikų savikontrolę, pasitikėjimą savimi, fizinį pasirengimą bei bendravimo įgūdžius. Viskas – saugioje ir palaikančioje aplinkoje!
Registracija vyksta čia: https://forms.gle/9vwZWS5oZMV4kb2X7
Stovyklos kaina: 250 eu. (įskaičiuotos ekskursijos, maitinimas ir visos veiklos).
Registracijos mokestis 100 eu. (registracijos mokestis negrąžinamas). Vietų skaičius ribotas!
Jeigu turite klausimų – mielai atsakysime el. paštu info@aikidosukurys.lt arba telefonu +370 658 23380
Su nekantrumu laukiame Jūsų vaikų mūsų stovykloje!
Aktyvi vasara – laiminga vasara! 

The post Vaikų fizinio aktyvumo ir aikido dienos stovykla IV pamaina first appeared on Aikido Dojo SŪKURYS.

]]> Vaikų fizinio aktyvumo ir aikido dienos stovykla III pamaina https://www.aikidosukurys.lt/renginys/vaiku-fizinio-aktyvumo-ir-aikido-dienos-stovykla-iii-pamaina/ Sun, 20 Jul 2025 21:00:00 +0000 https://www.aikidosukurys.lt/?post_type=tribe_events&p=14813 Kviečiame Jūsų vaikus į fizinio aktyvumo ir aikido dienos stovyklą! Tai puiki galimybė vaikams prasmingai praleisti laiką, sustiprinti savo fizinę formą, išmokti naujų įgūdžių ir linksmai praleisti dienas bendraamžių apsuptyje. […]

The post Vaikų fizinio aktyvumo ir aikido dienos stovykla III pamaina first appeared on Aikido Dojo SŪKURYS.

]]> Kviečiame Jūsų vaikus į fizinio aktyvumo ir aikido dienos stovyklą! Tai puiki galimybė vaikams prasmingai praleisti laiką, sustiprinti savo fizinę formą, išmokti naujų įgūdžių ir linksmai praleisti dienas bendraamžių apsuptyje.
🗓 Stovyklos datos:
I pamaina: liepos 7 – 11 d.
II pamaina: liepos 14 – 18 d.
III pamaina: liepos 21 – 25 d.
IV pamaina: 28 – rugpjūčio 01 d.
📍 Vieta: Ogmios miestas, Outlet parkas (Verkių g. 31C, Vilnius) https://maps.app.goo.gl/99V4CuPtHyLHj4bY6
🕘 Laikas: kiekvieną dieną nuo 8:30 val. iki 17:30 val.
👦👧 Amžius: skirta vaikams nuo 6 iki 11 metų
Ką siūlome stovykloje?
✔️ Dinamiškas ir įtraukiantis fizinis aktyvumas
✔️ Aikido treniruotės
✔️ Judrieji žaidimai ir komandinės veiklos
✔️ Kūrybinės dirbtuvės ir poilsio akimirkos
✔️ Įdomios išvykos ir ekskursijos į muziejus
✔️ Sveiki pusryčiai, pietūs, vakarienė ir užkandžiai
Stovyklos metu sieksime ugdyti vaikų savikontrolę, pasitikėjimą savimi, fizinį pasirengimą bei bendravimo įgūdžius. Viskas – saugioje ir palaikančioje aplinkoje!
Registracija vyksta čia: https://forms.gle/9vwZWS5oZMV4kb2X7
Stovyklos kaina: 250 eu. (įskaičiuotos ekskursijos, maitinimas ir visos veiklos).
Registracijos mokestis 100 eu. (registracijos mokestis negrąžinamas). Vietų skaičius ribotas!
Jeigu turite klausimų – mielai atsakysime el. paštu info@aikidosukurys.lt arba telefonu +370 658 23380
Su nekantrumu laukiame Jūsų vaikų mūsų stovykloje!
Aktyvi vasara – laiminga vasara! 

The post Vaikų fizinio aktyvumo ir aikido dienos stovykla III pamaina first appeared on Aikido Dojo SŪKURYS.

]]> Vaikų fizinio aktyvumo ir aikido dienos stovykla II pamaina https://www.aikidosukurys.lt/renginys/vaiku-fizinio-aktyvumo-ir-aikido-dienos-stovykla-ii-pamaina/ Sun, 13 Jul 2025 21:00:00 +0000 https://www.aikidosukurys.lt/?post_type=tribe_events&p=14812 Kviečiame Jūsų vaikus į fizinio aktyvumo ir aikido dienos stovyklą! Tai puiki galimybė vaikams prasmingai praleisti laiką, sustiprinti savo fizinę formą, išmokti naujų įgūdžių ir linksmai praleisti dienas bendraamžių apsuptyje. […]

The post Vaikų fizinio aktyvumo ir aikido dienos stovykla II pamaina first appeared on Aikido Dojo SŪKURYS.

]]> Kviečiame Jūsų vaikus į fizinio aktyvumo ir aikido dienos stovyklą! Tai puiki galimybė vaikams prasmingai praleisti laiką, sustiprinti savo fizinę formą, išmokti naujų įgūdžių ir linksmai praleisti dienas bendraamžių apsuptyje.
🗓 Stovyklos datos:
I pamaina: liepos 7 – 11 d.
II pamaina: liepos 14 – 18 d.
III pamaina: liepos 21 – 25 d.
IV pamaina: 28 – rugpjūčio 01 d.
📍 Vieta: Ogmios miestas, Outlet parkas (Verkių g. 31C, Vilnius) https://maps.app.goo.gl/99V4CuPtHyLHj4bY6
🕘 Laikas: kiekvieną dieną nuo 8:30 val. iki 17:30 val.
👦👧 Amžius: skirta vaikams nuo 6 iki 11 metų
Ką siūlome stovykloje?
✔️ Dinamiškas ir įtraukiantis fizinis aktyvumas
✔️ Aikido treniruotės
✔️ Judrieji žaidimai ir komandinės veiklos
✔️ Kūrybinės dirbtuvės ir poilsio akimirkos
✔️ Įdomios išvykos ir ekskursijos į muziejus
✔️ Sveiki pusryčiai, pietūs, vakarienė ir užkandžiai
Stovyklos metu sieksime ugdyti vaikų savikontrolę, pasitikėjimą savimi, fizinį pasirengimą bei bendravimo įgūdžius. Viskas – saugioje ir palaikančioje aplinkoje!
Registracija vyksta čia: https://forms.gle/9vwZWS5oZMV4kb2X7
Stovyklos kaina: 250 eu. (įskaičiuotos ekskursijos, maitinimas ir visos veiklos).
Registracijos mokestis 100 eu. (registracijos mokestis negrąžinamas). Vietų skaičius ribotas!
Jeigu turite klausimų – mielai atsakysime el. paštu info@aikidosukurys.lt arba telefonu +370 658 23380
Su nekantrumu laukiame Jūsų vaikų mūsų stovykloje!
Aktyvi vasara – laiminga vasara! 

The post Vaikų fizinio aktyvumo ir aikido dienos stovykla II pamaina first appeared on Aikido Dojo SŪKURYS.

]]> Vaikų fizinio aktyvumo ir aikido dienos stovykla I pamaina https://www.aikidosukurys.lt/renginys/vaiku-fizinio-aktyvumo-ir-aikido-dienos-stovykla-i-pamaina/ Sun, 06 Jul 2025 21:00:00 +0000 https://www.aikidosukurys.lt/?post_type=tribe_events&p=14805 Kviečiame Jūsų vaikus į fizinio aktyvumo ir aikido dienos stovyklą! Tai puiki galimybė vaikams prasmingai praleisti laiką, sustiprinti savo fizinę formą, išmokti naujų įgūdžių ir linksmai praleisti dienas bendraamžių apsuptyje. […]

The post Vaikų fizinio aktyvumo ir aikido dienos stovykla I pamaina first appeared on Aikido Dojo SŪKURYS.

]]> Kviečiame Jūsų vaikus į fizinio aktyvumo ir aikido dienos stovyklą! Tai puiki galimybė vaikams prasmingai praleisti laiką, sustiprinti savo fizinę formą, išmokti naujų įgūdžių ir linksmai praleisti dienas bendraamžių apsuptyje.
🗓 Stovyklos datos:
I pamaina: liepos 7 – 11 d.
II pamaina: liepos 14 – 18 d.
III pamaina: liepos 21 – 25 d.
IV pamaina: 28 – rugpjūčio 01 d.
📍 Vieta: Ogmios miestas, Outlet parkas (Verkių g. 31C, Vilnius) https://maps.app.goo.gl/99V4CuPtHyLHj4bY6
🕘 Laikas: kiekvieną dieną nuo 8:30 val. iki 17:30 val.
👦👧 Amžius: skirta vaikams nuo 6 iki 11 metų
Ką siūlome stovykloje?
✔️ Dinamiškas ir įtraukiantis fizinis aktyvumas
✔️ Aikido treniruotės
✔️ Judrieji žaidimai ir komandinės veiklos
✔️ Kūrybinės dirbtuvės ir poilsio akimirkos
✔️ Įdomios išvykos ir ekskursijos į muziejus
✔️ Sveiki pusryčiai, pietūs, vakarienė ir užkandžiai
Stovyklos metu sieksime ugdyti vaikų savikontrolę, pasitikėjimą savimi, fizinį pasirengimą bei bendravimo įgūdžius. Viskas – saugioje ir palaikančioje aplinkoje!
Registracija vyksta čia: https://forms.gle/9vwZWS5oZMV4kb2X7
Stovyklos kaina: 250 eu. (įskaičiuotos ekskursijos, maitinimas ir visos veiklos).
Registracijos mokestis 100 eu. (registracijos mokestis negrąžinamas). Vietų skaičius ribotas!
Jeigu turite klausimų – mielai atsakysime el. paštu info@aikidosukurys.lt arba telefonu +370 658 23380
Su nekantrumu laukiame Jūsų vaikų mūsų stovykloje!
Aktyvi vasara – laiminga vasara! 

The post Vaikų fizinio aktyvumo ir aikido dienos stovykla I pamaina first appeared on Aikido Dojo SŪKURYS.

]]>