Šeštadienio savigynos treniruotės
Šeštadienio savigynos užsiėmimuose skiriame dėmesio įvairioms konfliktinėms situacijoms.
Šiandien mokėmės judėti ginantis nuo užpuoliko su šaltu ginklu.
Lengvai, greitai ir koordinuotai judėti keičiant rankų, kojų ir kūno padėtį, nėra taip paprasta. Tam reikia lavinti judesius ir treniruotėse tikslingai dirbti.
